Dar y recibir

En la búsqueda constante por estar en equilibrio deberíamos detenernos a evaluar si nuestra balanza de dar y recibir se encuentra nivelada.

Tan importante es dar como recibir. Algunos sentimos una inmensa necesidad de dar, y estamos a la caza del que necesita afecto, compañía, apoyo o ayuda de cualquier tipo, nos creemos los salvadores de la humanidad, inicialmente nos sentimos felices y satisfechos porque podemos servir, porque somos importantes o apreciados por los demás. Pero pasa el tiempo y poco a poco vamos sintiendo un vacío emocional, porque en nuestra obsesión por estar para los otros no nos hemos abierto a recibir.

Si bien es cierto que la mejor forma de dar es cuando no se espera nada a cambio (cuando se da con amor y compasión), tambien es cierto que para mantener nuestra energía en equilibrio es indispensable recibir, con amor, humildad y profundo agradecimiento, dejando de lado la actitud de “todo poderosos”. Entender que el camino es más agradable cuando aprendemos a compartir nuestras preocupaciones, ilusiones y esperanzas, nunca se sabe que ángel puede estar por ahí dispuesto a ayudarnos.

La mayoría de las mujeres tenemos una tonta actitud de sacrificio, sentimos que tenemos la obligación de darlo todo a todos. Esa creencia nos limita para auto-realizarnos, nos cierra a recibir y nos deja vacías.

Abrámonos a recibir cariño, halagos, palabras dulces, regalos, atenciones, permitamos que los demás hagan cosas por nosotros.

Para algunas corrientes espirituales orientales el equilibrio de dar y recibir está dado por la sana relación con la madre, reflexionemos acerca de los sentimientos y emociones que envuelven la relación con nuestra madre. Sanemos la culpa y el rencor; perdonemos y pidamos perdón, agradezcamos su presencia en nuestra vida y “mágicamente” notaremos como todas nuestras relaciones personales mejoran y en consecuencia nuestra energía espiritual se eleva.

Anuncios

Acerca de coachingconproposito

Economista con formación académica y experiencia en Coaching, Marketing y Finanzas, en Colombia y España. Executive coach y facilitadora en el Desarrollo de Habilidades y Competencias Directivas en diversas organizaciones multinacionales y universidades. En 17 años de experiencia, he estado a cargo de la dirección general y del área de mercadeo, llevando con éxito el lanzamiento de diferentes proyectos. Con mas de 200 horas de coaching personal.
Esta entrada fue publicada en Coaching, Uncategorized y etiquetada , , , , , , . Guarda el enlace permanente.

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s