Acerca de coachingconproposito
Economista con formación académica y experiencia en Marketing y Coaching. En 20 años de experiencia, he estado a cargo de la dirección general y de las áreas de mercadeo y gestión de talento; llevando con éxito el diseño, lanzamiento, articulación y ejecución de diferentes proyectos, y la puesta en marcha de estrategias de marketing tradicional y digital. Como coach he acompañado a cerca de 1.570 jóvenes en sus procesos de inmersión profesional y búsqueda del propósito de vida. Me motivan los retos y el aprendizaje continuo.
En mi adolescencia sufrí de anorexia nerviosa, en esa época era un tema del que se sabía poco, mi tratamiento fue con un médico general en lugar de con un sicólogo o especialista en este tipo de desórdenes alimenticios. Básicamente … Seguir leyendo →
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Hace unos días estábamos celebrando el “día de la mujer”, 24 horas para que una sociedad reconozca, valore y valide el papel de la mujer. Lamentablemente, finalizadas las 24 horas se olvidan todos esos comentarios amorosos y se pasa de … Seguir leyendo →
Empieza un nuevo año, la energía y la intención de cambio está muy presente. Espero que entre sus propósitos esté incluida la tarea de trabajar en su crecimiento personal, en esa introspección que permite sanar emocionalmente, lo que en consecuencia … Seguir leyendo →
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Las emociones legítimas, auténticas, extremas, maestras de la vida, en ocasiones es necesario gestionarlas para que se manifiesten asertivamente. Estos son algunos ejercicios: ¿Cómo gestiono la tristeza? Cuestionando la validez de los pensamientos que producen esa emoción. Aplicando la reestructuración … Seguir leyendo →
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Una compañera de mi formación en Yoga Kundalini me envió este texto, en mi reflexión personal, cuesta mucho ser consecuente, cada día lucho con mi ego para quitarle la necesidad de tener siempre la razón, tantos tenemos un discurso espiritual … Seguir leyendo →
El mundo es bello, si. Pero también tiene sus tonalidades grises, esas que evadimos. Cuántas veces viendo el mendigo en la calle has pensado que eres responsable de su situación?, y no exagero, nuestros comportamientos determinan y modifican ese mundo … Seguir leyendo →
En enero el mes de las promesas, nos proponemos mejorar nuestros hábitos con el fin de estar saludables y felices, lo malo es que el impulso nos dura poco, un par de días y empezamos a encontrar numerosas excusas para … Seguir leyendo →
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Etiquetado 21 días, coaching, hábitos
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